Haber Tarih : 10 Mayıs 2008, 17:55

Uzman yardımı aldım

9 kilo vermeyi başardı

Şahnaz Çakıralp, aldığı uzman yardımı sayesinde kısa sürede 9 kilo vermeyi başardı.

72'den 63 kiloya inen Çakıralp, hedefinin 5 kilo daha vermek olduğunu söylüyor: 'Ekran sizi olduğunuzdan yedi kilo fazla gösteriyor. Bunun için biraz incelmem gerekiyordu. 63'e indim, ama 58 olmak istiyorum. Gerçi hayatımın her döneminde, aynaya baktım ve kendimi güzel gördüm. Hiçbir zaman 'çirkin bir vücudum var' demedim.'

Çakıralp sözlerini şöyle tamamladı; 'Çok sağlıklı şekilde kilo verdim. 72 kiloydum, 63 oldum. Şimdi 58 olmak istiyorum. Yürüyüşlerime devam ediyorum. Mesela artık döner yemem mümkün değil. Ne kadar zararlı ve sağlıksız olduğunu anladım. Yağlar hakkında çok şey öğrendim. Şimdi ne yiyeceğimi biliyorum